Hoa quả rất tốt cho con người nhưng khi ăn quá nhiều sẽ gây ra tác dụng phụ với sức khỏe của bạn.
Không được ăn nhiều mận

Mận là loại có nhiều chất chua (axit) nó có khả năng phân giải Ca-P và chất protein trong cơ thể, nếu như các chất trên bị mất nhiều, có thể sinh bệnh.

Ăn chua quá nhiều sẽ không có lợi cho tiêu hoá. Ngoài ra, vị chua còn làm thối rữa chân răng, đặc biệt răng tuổi nhi đồng, ăn mận nhiều dễ bị sâu răng.

Ăn nhiều quýt hại dạ dày

Căn cứ vào nghiên cứu của các chuyên gia, một ngày không nên ăn quá 3 quả quýt. Vì chỉ cần 3 quả quýt là đủ bổ sung nhu cầu vitamin C của mỗi người. Nếu ăn nhiều quýt sẽ có hại cho vòm miệng và răng.

Đặc biệt là không nên ăn quýt khi bụng đói vì chất toan của nước quýt sẽ kích thích rất mạnh với màng dạ dày, ảnh hưởng cho sự hấp thụ tiêu hoá bình thường của dạ dày.
 

Một ngày không nên ăn quá 3 quả quýt

Dưa hấu gây lạnh

Dưa hấu có tác dụng để giải nhiệt. Trong ngày nóng bức ăn một ít dưa hấu thì tốt nhưng dưa hấu có tính hàn, nếu thường xuyên ăn thì không có lợi. Đặc biệt là những người tiêu hoá xấu, người hay tiểu đêm và có bệnh di tinh càng không nên ăn nhiều.

Hồng dễ gây tắc tiêu hóa

Hồng có nhiều vitamin và chất béo, khi những chất này gặp vị toan sẽ thành chất không tan, lắng đọng bằng các hạt nhỏ li ti dễ theo phân ra ngoài. Nếu ăn nhiều hồng sẽ tăng thành phần lắng dễ thành hạt to khó thoát ra ngoài có khả năng kết thành tảng to làm tắc nghẽn tiêu hoá.

Đặc biệt không nên ăn hồng lúc đói vì khi đó vị toan sẽ nhiều, càng dễ bị kết tảng. Nếu ăn sau bữa ăn, khi đó các vị toan đã bị thức ăn dùng hết, ít kết hợp với chất keo của hồng nên không bị kết tảng.

Chuối tiêu ức chế mạch máu

Trong chuối có nhiều hàm lượng Mg (Magiê), nếu ăn nhiều vào lúc đói hàm lượng Mg trong huyết tương sẽ tăng lên đột ngột làm mất cân đối giữa tỷ lệ Mg và Canxi, gây ra hiện tượng ức chế trong mạch máu sẽ không có lợi cho sức khoẻ. Vì vậy, khi đói bụng không nên ăn chuối tiêu.

Khi đói bụng không nên ăn chuối tiêu

7 kiêng kỵ không được ăn táo tàu

Táo (táo tàu) có nhiều chất dinh dưỡng và còn là một loại dược liệu tốt dùng trong đông y nhưng nếu ăn nhiều hoặc sử dụng không đúng nó sẽ trở nên có hại.

Do đó, 7 trường hợp sau không nên ăn táo tàu: Bụng đầy no, bệnh cam của trẻ con, bệnh ngứa lở mụn nhọt, người đau răng, sâu răng, bệnh hoàng đản, bệnh táo bón.

Người bị bệnh động mạch vành không được ăn nhiều hoa quả

Như đã nói, ăn hoa quả với lượng vừa phải sẽ bồi bổ cho cơ thể như các loại axit hữu cơ, muối vô cơ, các loại sinh tố và chất xơ xenlulo… Nhưng ăn hoa quả nhiều đối với những người bệnh động mạch vành, cao huyết áp và những người bệnh tim mạch thì càng làm bệnh nặng hơn.

Vì trong hoa quả ngoài các chất dinh dưỡng còn có các loại đường: đường quả, đường glucosa, đường mía… Nếu ăn nhiều, các chất đó tăng lên sẽ gây nhiều mỡ trong máu và béo, không có lợi cho người bệnh.
 

theo phunutoday

Đọc thêm…

Như chúng ta biết kích thước của bộ ngực phụ thuộc khá nhiều vào Hormone sinh dục nữ ( Estrogen). Estrogen là một loại hoóc môn do một số cơ quan sinh dục nữ nằm ở buồng trứng tiết ra và tồn tại tự nhiên trong cơ thể.

Vai trò của estrogen trong việc cải thiện vấn đề sinh lý và nở ngực…

Tác dụng lên cơ quan sinh dục nữ

• Estrogen giúp làm tăng lượng máu đến tử cung, làm tăng số lượng cơ tử cung, giúp tử cung lớn và hoạt động tốt

• Estrogen gây ra những biến đổi của chu kì kinh nguyệt, làm tăng tiết dịch âm đạo, hỗ trợ cải thiện sinh lý ở nữ giới.

• Estrogen hỗ trợ khả năng thụ thai và  sự phát triển của nang trứng.

Tác dụng lên tuyến vú

Estrogen làm phát triển các ống dẫn ở tuyến vú và đây chính là tác nhân làm tuyến vú người phụ nữ nở to lúc dậy thì. Chúng được gọi là hormon tăng trưởng của tuyến vú.

Estrogen cũng làm quầng vú sậm màu lúc dậy thì.

• Phát triển kích thước của tuyến vú.

• Tạo hình dáng người phụ nữ: vai nhỏ, hông to, mỡ đóng ở vú và mông.

• Thanh quản người phụ nữ vẫn theo tỷ lệ lúc chưa dậy thì và vì vậy giọng nói vẫn giữ tần số cao.

• Cơ thể người phụ nữ có ít lông, nhưng nhiều tóc.

Hiểu được tầm quan trọng của Estrogen trong việc duy trì vẻ đẹp và sự quyến rũ của phái đẹp. Sản phẩm viên uống nở ngực – đẹp da – chống lão hóa Queen 9 ra đời được xem là sản phẩm hoàn hảo giúp bổ sung estrogen cho phụ nữ từ thiên nhiên cao nhất.

Từ nhiều nghiên cứu lâm sang cho thấy phụ nữ sử dụng: Nhau thai cừu, tinh chất sắn dây dại, mầm đậu nành Vitamin E, B2, B6… làm thực phẩm bổ sung hàng ngày sẽ giúp tăng bài tiết chất nhờn âm đạo, tóc khỏe mạnh hơn, giảm vết thâm nám, tăng tính đàn hồi của da giúp duy trì độ sáng bóng và mịn màng cho da, ngực săn chắc và kích thước bộ ngực được cải thiện rõ rệt sau 3 đến 6 tháng sử dụng sản phẩm.

Hãy dùng viên uống nở ngực nhau thai cừu Queen 9 hàng ngày để có một cơ thể khỏe mạnh, một làn da mịn màng tươi trẻ và một bộ ngực săn chắc, gợi cảm, quyến rũ.

Sản phẩm không dùng cho phụ nữ có thai, cho con bú. Phụ nữ mắc các bệnh cường giáp, suy giáp, u nang buồng trứng, u nang tử cung…

Để tránh hàng nhái, hàng giả trên thị trường, hiện nay công ty Top Queen Collagen chính thức thông báo thay đổi mẫu sản phẩm.

Thông tin chi tiết về sản phẩm:

Công ty Top Queen Collagen Việt Nam.

Địa chỉ: 44 Hàng Chuối- Hai Bà Trưng.

ĐT: 04.39728881.

Website: www.collagentopqueen.com

theo 24h

Đọc thêm…

Một chế độ ăn nhiều thịt có thể làm cho người ta mắc một số bệnh. Tuy nhiên không phải hễ ai ăn thịt là mắc các bệnh này, mà chỉ những người ăn quá nhiều thịt, không quan tâm đến số lượng và chất lượng của thịt mới dễ bị mắc bệnh.

Bệnh tim mạch
Được coi là “kẻ giết người số 1” ở các nước phát triển. Nghiên cứu của Trường đại học Harvard cho thấy, huyết áp trung bình của người ăn chay giảm rõ rệt so với những người ăn thịt; nồng độ cholesterol trong máu của người ăn thịt cao gấp nhiều lần so với người ăn chay và là nguyên nhân chính của chứng vữa xơ động mạch, tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, đột qụy... Vì thế, Hội Tim mạch Hoa Kỳ đã khuyến cáo rằng, chế độ ăn chay có thể phòng ngừa từ 90 - 97% các bệnh tim mạch.
Bệnh tiểu đường
Chế độ ăn nhiều thịt, nhất là các loại thịt lẫn nhiều mỡ, làm tăng axít béo và triglycerid – là nguyên nhân gây ra tiểu đường týp II. Bởi vì các axít béo dư thừa trong máu và triglycerid ức chế hoạt động của insulin, điều này dẫn đến kết quả xét nghiệm lượng insulin trong máu vẫn bình thường hoặc chỉ hơi tăng nhưng đường huyết của người bệnh lại trong tình trạng bị cao. Nếu sửa chữa sai lầm này bằng cách chuyển sang chế độ ăn chay thì lượng đường trong máu giảm hẳn và nồng độ axít béo cũng về mức an toàn.

Ăn nhiều thịt dễ mắc bệnh nguy hiểm. (Ảnh minh họa)

Bệnh thận
Nhiều nghiên cứu cho thấy, để bài tiết các hợp chất nitơ độc hại do ăn nhiều thịt thì thận phải làm việc gấp trên 3 lần so với thận của người ăn chay. Urê và acid uric là hai chất thải của chế độ ăn thịt rất độc hại đối với cơ thể. Khi chúng ta còn trẻ, thận còn khỏe thì việc thải loại các chất này còn cố được, nhưng khi đã cao tuổi, thận của chúng ta đã suy yếu thì công việc thải các chất này trở thành gánh nặng cho thận và kết quả là thận không thể thải độc hiệu quả, nên tất yếu dẫn đến bệnh tật.
Bệnh gút
Khi thận không đủ khả năng lọc thải hết các chất chứa nitơ độc hại thì creatinin và acid uric tăng cao trong máu. Nồng độ acid uric tăng cao sẽ lắng đọng lại trong các khớp nhỏ như khớp ngón tay, ngón chân gây nên bệnh gút. Tại các khớp, acid uric đọng lại kết tinh thành tinh thể tạo ra phản ứng viêm, gây nhiều đau nhức cho bệnh nhân.

Béo phì
Nguyên nhân của bệnh béo phì chủ yếu là do chế độ ăn quá dư thừa năng lượng calo như mỡ động vật, bơ, phomai, thịt, sôcôla, bột, đường... Khi đã béo phì thì người ta dễ lười vận động, từ đó năng lượng thừa không được tiêu hao lại tích trữ dưới dạng mỡ nên lại càng béo. Béo phì sẽ dẫn đến các bệnh vữa xơ động mạch, tăng huyết áp, đau xương khớp.

Bệnh gan
Chức năng của gan là tổng hợp các chất cần thiết cho cơ thể và thải bỏ các chất độc hại ra ngoài. Nhưng chế độ ăn nhiều thịt và mỡ động vật sẽ làm gan làm việc quá sức và tổn thương. Thịt và mỡ ăn vào sẽ làm cho gan bị nhiễm mỡ, hóa xơ, hóa sẹo.
Bệnh ung thư
Sở dĩ ăn nhiều thịt dễ bị ung thư là vì chất bảo quản thịt. Do thịt rất giàu chất đạm dễ bị thiu thối nên một số người kinh doanh thiếu lương tâm đã tẩm thịt với các chất bảo quản như nitrit, nitrat... Đến tay người tiêu dùng, chúng ta chỉ rửa sạch, pha chế rồi nấu chín thịt. Nhưng dù nấu chín thịt thì các chất này không bị phân hủy. Khi chúng ta ăn vào ruột, các chất này kết hợp với các acid amin tạo nitrosamin là chất gây ung thư.
Mặt khác nhiều người chăn nuôi đã sử dụng các loại chất kích thích tăng trưởng, chất gây thèm ăn, gây ngủ, hormon, kháng sinh… cho vật nuôi mau lớn. Mặt khác khi vật nuôi bị bệnh, bị khối u, họ vẫn giết mổ và bán thịt gia súc ra thị trường. Người tiêu dùng vì không mắt thấy tai nghe, vẫn vô tư ăn thịt mà không biết trong loại thịt đó chứa đầy chất độc hại có thể gây bệnh từ nhẹ đến ung thư. Nhiều người do thói quen ăn uống lại chỉ ăn thịt mà rất ít ăn rau nên dễ bị táo bón, ứ đọng chất độc, càng làm cho bệnh ung thư dễ phát triển.

Như vậy, một chế độ ăn nhiều thịt nhưng ít quan tâm đến chất lượng thịt có thể làm cho người ăn dễ mắc các bệnh nói trên. Do đó để tránh tình trạng này, chúng ta nên thực hiện một chế độ ăn đầy đủ và cân bằng giữa các chất dinh dưỡng là đạm, đường, béo, các vitamin và khoáng chất mới có thể có sức khỏe tốt.

Theo Sức khỏe và Đời sống

Đọc thêm…

Tháng 9, khi bắt đầu có những cơn gió se lạnh có nghĩa là báo hiệu mùa thu đang đến. Thời điểm giao mùa này rất đẹp tuy nhiên nó cũng có thể gây một số bệnh như cảm lạnh, cảm cúm, dị ứng… nếu như hệ miễn dịch của chúng ta không phải là một “lá chắn” vững chắc.

Vì thế, nên thận trọng với thời tiết khi giao mùa nhất là phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai và những người có cơ địa không tốt.
Hoạt động thể chất
Mùa thu tiết trời rất mát mẻ nên hãy dành nhiều thời gian cho các hoạt động ngoài trời nhiều hơn, di chuyển và tập thể dục hay chơi các môn thể thao phù hợp với sức khỏe để tăng cường hệ miễn dịch, đẩy lùi stress, giúp bạn có cảm giác ăn uống ngon miệng hơn và ngủ sâu hơn.

 Hoạt động thể chất giúp bạn duy trì sức khỏe. (Ảnh minh họa)

Đối với trẻ em, đây là thời gian bắt đầu một năm học mới nên các bậc phụ huynh hãy cho con em mình hoạt động thể chất nhiều hơn không chỉ tăng cường hệ miễn dịch tránh được nhiều nguy cơ lây bệnh ở trường mà còn thuyên giảm được tình trạng của bệnh hen suyễn và dị ứng.
Đồ uống
Bạn nên bỏ rượu, hạn chế uống cà phê hàng ngày và các chất gây kích thích khác vì các chất này có thể khiến bạn giảm sức đề kháng và gây mất ngủ. Thời tiết khi giao mùa có thể gây co thắt mạch máu và tạo nên các cục máu đông. Nếu những người có vấn đề về tim mạch và mạch máu nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để có thuốc ngăn ngừa các tình huống xấu có thể xảy ra trong thời gian này. Thường xuyên uống nhiều nước ép trái cây có chứa nhiều vitamin C như cam, quýt… Và đừng quên thường xuyên kiểm tra huyết áp của mình.
Đồ ăn
Hành tây, tỏi là những thực phẩm giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, giúp bạn có một sức khỏe tốt hơn để làm việc, tránh được căng thẳng và stress.  Trong chế độ ăn hàng ngày bạn nên sử dụng nhiều rau củ, ngũ cốc, trái cây và các sản phẩm từ sữa.

Hành tây, tỏi là những thực phẩm giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch

Để tăng cường cho hệ miễn dịch chống lại sự xâm nhập của một số loại virus gây nên một số bệnh chúng ta nên uống mỗi ngày một cốc nước ép cà chua với 1 thìa cà phê dầu ô liu.
Tắm hơi
Thời gian này là lý tưởng nhất cho việc xông hơi. Nếu bạn xông hơi thường xuyên (không quá 2 lần 1 tuần) sẽ làm tăng cường hệ miễn dịch. Khi xông và tắm hơi sẽ giúp cơ thể loại bỏ được nhiều chất độc trong cơ thể qua hệ bài tiết, các lỗ chân lông được mở rộng và đồng thời các tế bào chết trên da cũng nhanh chóng biến mất. Ngoài ra, tắm và xông hơi giúp bạn cải thiện được tâm trạng của mình, giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm và tinh thần cảm thấy sảng khoái, hưng phấn hơn khi làm việc.
Nghỉ ngơi
Các chuyên gia khuyên chúng ta vào mùa thu không chỉ ngủ đủ giấc mà ngủ thêm một chút càng có lợi cho sức khỏe. Giấc ngủ giúp con người thư giãn tất cả các cơ trên cơ thể và tránh được nhiều căng thẳng trong cuộc sống. Đặc biệt phụ nữ mang thai cần thiết phải ngủ và hoạt động thể chất nhẹ nhàng để phòng ngừa nguy cơ lây nhiễm cảm cúm sẽ ảnh hưởng không tốt cho thai nhi, tránh được một số khuyết tật bẩm sinh.

Theo Trần Biên (An ninh thủ đô)

Đọc thêm…

Có 60%-70% bệnh nhân sốt xuất huyết ở thành thị. Đặc biệt, người lớn bị sốt xuất huyết dễ tử vong hơn trẻ em do chảy máu nhiều, xuất huyết não, suy đa tạng.

Lâu nay, không ít người nghĩ rằng bệnh sốt xuất huyết (SXH) chỉ tấn công trẻ nhỏ, còn ở người lớn gần như miễn nhiễm, ít bị mắc bệnh. Các chuyên gia y tế cảnh báo chính vì sự chủ quan này mà nhiều người chết oan do trở tay không kịp.
Nguy kịch mới chịu nhập viện
Trường hợp người lớn tử vong do SXH mới nhất vừa xảy ra tại tỉnh Đắk Lắk. Một người đàn ông 42 tuổi có biểu hiện sốt, đau đầu và được đưa đến bệnh viện với chẩn đoán SXH độ 1-2. Sau một tuần, bệnh nhân rơi vào tình trạng nguy kịch, mạch và huyết áp đều bằng không, không có dấu hiệu hồi phục. Dù được chuyển lên tuyến trên nhưng bệnh nhân vẫn không qua khỏi.
Trường hợp khác là anh L.V.G (32 tuổi, ngụ quận 4 - TPHCM), một kỹ sư xây dựng. Anh G. đi làm về nhà, bỗng dưng cảm thấy uể oải, đau đầu, nóng rưng rức nhưng anh cứ tưởng do làm việc quá sức hoặc bị cảm vì nhiễm mưa. Anh G. mua thuốc hạ sốt, giảm đau thông thường về uống. Đến ngày thứ 5, bệnh tình vẫn không khỏi mà cơ thể càng uể oải, rùng mình ớn lạnh, ăn uống không trôi, bụng đau dữ dội. Được người nhà đưa đến bệnh viện (BV) cấp cứu, các bác sĩ xác định G. mắc SXH ngày thứ 5, lượng tiểu cầu trong người đang xuống rất thấp, kèm xuất huyết tiêu hóa ào ạt, nếu nhập viện muộn là không thể cứu chữa.

Một bệnh nhân sốt xuất huyết điều trị tại Bệnh viện Bệnh nhiệt đới TPHCM

Tại các BV ở TPHCM, số bệnh nhân người lớn bị SXH đến khám, điều trị không ngừng tăng. Chỉ riêng BV Bệnh nhiệt đới TPHCM từ đầu năm nay đã tiếp nhận khám, điều trị cho trên 4.000 trường hợp. Hiện gần 50% trong hơn 100 bệnh nhân SXH đang điều trị nội trú cũng như trong khoảng 40-50 bệnh nhân SXH được BV này tiếp nhận điều trị hằng ngày là người lớn, nhiều ca nặng phải thở máy. Đã có nhiều trường hợp thai phụ mắc SXH vào viện muộn do chủ quan dẫn đến sẩy thai, thai chết lưu, sinh non.
Theo TS-BS Trần Tịnh Hiền (nguyên phó giám đốc BV Bệnh nhiệt đới TPHCM), nghiên cứu dịch tễ học những năm gần đây đã cho thấy số ca người lớn mắc SXH ngày càng tăng. Cụ thể, năm 1991, tỉ lệ người lớn mắc SXH chỉ chiếm 14% nhưng đến năm 2004, tỉ lệ này tăng 30% và đến nay, con số này tăng lên 75%.
Theo các chuyên gia, môi trường và sự thay đổi mật độ dân cư ở đô thị khiến cho tỉ lệ người lớn mắc SXH thay đổi. Dịch bệnh này không chỉ hiện diện nhiều ở nông thôn mà đã lan nhanh đến thành thị. Thống kê số bệnh nhân SXH đang điều trị tại các BV ở TPHCM, có đến 60%-70% ngụ tại các TP.
Những ngộ nhận chết người
TS-BS Trần Phủ Mạnh Siêu, Giám đốc Trung tâm Y tế dự phòng TPHCM, cho biết SXH là bệnh xảy ra ở các nước vùng nhiệt đới, do muỗi trung gian truyền bệnh là Aedes agypti sống trong nhà và quanh các vũng nước. Đây là yếu tố truyền bệnh có trong tự nhiên và rất khó tiêu diệt vì muỗi sinh sôi nảy nở quanh năm và ở khắp nơi.
Theo TS-BS Trần Ngọc Hữu, Viện trưởng Viện Pasteur TPHCM, các tỉnh phía Nam là điểm nóng của SXH, chiếm 90% số ca mắc trong cả nước và 80% số ca tử vong. Hiện nay, có cả 4 type SXH đang lưu hành. Các chuyên gia y tế cũng cho rằng trong cộng đồng đang tồn tại một sự ngộ nhận trong việc nhận thức phòng ngừa, điều trị loại dịch bệnh nguy hiểm này.
Theo TS-BS Nguyễn Văn Vĩnh Châu, Giám đốc BV Bệnh nhiệt đới TPHCM, nhiều người nghĩ rằng bệnh SXH chỉ xảy ra đối trẻ nhỏ, còn ở người lớn thì gần như miễn nhiễm hoặc mắc SXH mà không biết, cứ nghĩ bị cảm cúm, sốt thông thường nên tự uống thuốc, làm bệnh tiến triển nặng hơn. Đây là sự chủ quan, quan niệm sai lầm, bởi người lớn mắc SXH sẽ có nguy cơ tử vong cao hơn trẻ em do chảy máu nhiều, xuất huyết não, suy đa tạng (suy gan, thận; trụy tim mạch)…
Bác sĩ Châu cũng cho rằng các cơ sở y tế địa phương cần chú ý tăng cường việc phát hiện, điều trị SXH người lớn vì dễ bị biến chứng phức tạp, nguy cơ tử vong nhanh nhưng ít được chẩn đoán sớm.

Nguy cơ cao SXH ở người lớn rất khác SXH ở trẻ em. Trẻ em bị SXH có biểu hiện sốc nhiều hơn xuất huyết. Ở người lớn thì ngược lại, xuất huyết nhiều hơn sốc và sốt cao hơn trẻ em. Khi sốt thường kèm lạnh run, nhức đầu, thời gian sốt kéo dài từ 7-10 ngày (trẻ em thường từ 5-7 ngày). Xuất huyết thường xuất hiện sau 2-3 ngày sốt cao, những chấm xuất huyết dưới da xuất hiện tự nhiên sau khi đụng chạm nhẹ, chảy máu răng, chảy máu mũi. Ở nữ giới, xuất huyết âm đạo không trùng với chu kỳ kinh nguyệt, điều này khiến nhiều người nhầm tưởng mắc bệnh phụ khoa. SXH ở người lớn nguy hiểm nhất chính là lúc huyết áp bị tụt, gây biến chứng như xuất huyết tiêu hóa (nôn ra máu, đi tiêu ra máu, ra phân đen); suy gan, đông máu. Do đó, nguy cơ tử vong ở người lớn cũng cao hơn trẻ em.

Theo NGUYỄN THẠNH (Người lao động)

Đọc thêm…

Khi muốn tăng cân, người gầy bổ sung dinh dưỡng bằng rất nhiều cách: Ăn thật nhiều, uống sữa dành cho người gầy, uống các loại thuốc kích thích ăn uống.

Nhưng cách nào cũng có ưu và nhược điểm: Bạn bổ sung thật nhiều dinh dưỡng, uống sữa dành cho người gầy nhưng cơ thể bạn không hấp thu được còn gây gánh nặng cho hệ tiêu hóa cũng như sự lọc thải của gan, thận.
Có một cách tăng cân cho người gầy an toàn và hiệu quả nhờ thức ăn tự nhiên, đồng thời thanh lọc tiêu độc cho cơ thể và làm đẹp cho làn da và mái tóc đó là dùng Tảo mặt trời Spirulina (Tảo mặt trời ).
Đây là một loại thực vật tự nhiên tồn tại trên trái đất từ 3.6 tỷ năm trước có chứa đồng thời các chất dinh dưỡng cần thiết nhất cho cơ thể: axit amin thiết yếu, vitamin, chất khoáng, chất xơ, một lượng lớn các hoạt chất sinh học – là các chất chống oxi hóa như Phycocyanin, Clorophyll, … Các chất này kết hợp với các thành phần dinh dưỡng trong tảo giúp giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, hấp thu được tối đa nguồn thức ăn đưa vào cơ thể, làm cơ thể khỏe mạnh, tự nhiên, lên cân một cách an toàn, hiệu quả đồng thời giúp cơ thể thanh lọc tẩy độc, tăng cường hệ miễn dịch, chống lão hóa, ngăn ngừa được nhiều loại bệnh tật giúp cơ thể đẹp từ bên trong ra đến bên ngoài: làn da, mái tóc.
Do đây là thực phẩm hoàn toàn tự nhiên, bổ sung dinh dưỡng cực kỳ lành mạnh cơ thể sẽ săn chắc và khỏe mạnh tự nhiên, hệ miễn dịch được tăng cường nên ít ốm vặt, da và tóc móng đều được cải thiện, sau 3 tháng kiên trì dùng tảo sẽ thấy rõ hiệu quả.

Tảo Mặt trời Spirulina do công ty Earthrise của Mỹ sản xuất và đóng gói tại California. Đây là công ty sản xuất tảo Spiurlina (Tảo xoắn) lớn nhất thế giới, với tổng sản lượng tảo hàng năm bằng nửa tổng sản lượng tảo thế giới. Sản phẩm Tảo Mặt trời được nhập khẩu và phân phối độc quyền bởi Công ty THHH Ecopath. Sản phẩm đã được kiểm duyệt  và đăng ký chất lượng tại Cục Vệ Sinh An Toàn Thực Phẩm,  Bộ Y tế Việt nam, Số ĐK:13100/2011/YT-CNTC. Địa chỉ: số 1 ngõ 36 phố Hoàng Ngọc Phách, Hà Nội. ecopath.vn vàtaomattroi.com, Hotline; 0904-856-795 hoặc 0912-224-836; 0432-484-587

 Tảo Mặt Trời Tự Nhiên (100 % tảo spirulina nguyên chất)

Chú ý trước khi bắt đầu liệu trình tăng cân với tảo mặt trời cần tẩy giun sán để chắc chắn cơ thể bạn không bị các con vật “ăn bám” ăn hết chất dinh dưỡng.
Các bước bổ sung dinh dưỡng để tăng cân với Tảo Mặt trời
Bước 1: Tăng cường thanh lọc cơ thể, bồi bổ để tăng cân, uống liên tục trong 40 ngày: Tảo Mặt trời tự nhiên 02 lọ
Cách uống: Uống sau khi ăn bữa chính sáng, trưa, tối: mỗi lần 6 viên tảo mặt trời. Chú ý để làm quen với tảo ngày đầu tiên chỉ uống 2 viên mỗi lần, tăng dần ở các ngày tiếp theo mỗi lần một viên, cho đến khi đạt 6 viên/ lần.
Bước 2: Bồi bổ cơ thể để tăng cân, tiếp tục uống tảo Mặt Trời tự nhiên 1 lọ/ tháng trong 2 tháng Cách uống: Ngày 12 viên tảo tự nhiên, chia hai lần, sau bữa ăn..
Do đây là thực phẩm hoàn toàn tự nhiên nên việc lên cân sẽ từ từ, cơ thể các bạn sẽ săn chắc và khỏe mạnh tự nhiên, không giống như tăng cân tích nước.
Khuyến mại đặc biệt:
Mua 02 lọ Tảo Mặt trời tự nhiên uống bước 1: 1,780,000 VNĐ còn 1,680,000 VNĐ
Mua 04 lọ Tảo Mặt trời đủ cho 1 liệu trình: 3,560,000 VNĐ còn 3,260,000 VNĐ

- Tảo Mặt trời tự nhiên: Là sản phẩm có chứa 100 % tảo Spirulina tự nhiên, nguyên chất. - Là một tập hợp hơn 100 vi chất dinh dưỡng cần thiết nhất cho cơ thể: 9 loại axit amin thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp được, các vitamin A, B, K, D,…; chất khoáng: Sắt, canxi,  magiê, kẽm, selen,… - Là một thực phẩm duy nhất có chứa đồng thời các loại hoạt chất sinh học: Phycocyanin, Clorophyl, Polysaccarid, Beta-caroten, với hàm lượng lớn giúp cơ thể thanh lọc tiêu độc, tăng cường hệ miễn dịch, chống lại bệnh tật và quá trình lão hóa - Tổ Chức Y Tế Thế Giới công nhận: "Tảo Spirulina là thực phẩm bảo vệ sức khỏe tốt nhất của loài người trong thế kỷ 21"  Website: www.taomattroi.com

Chế độ ăn uống và lối sống
Song song với dùng tảo Mặt trời Spirulina, chế độ ăn uống và lối sống cũng cần phải chú ý:
Ăn uống: Cần ăn đủ ba bữa sáng, trưa, chiều, ăn đúng giờ, nếu thấy đói ăn thêm hai, ba bữa phụ.
Ăn bữa phụ cần chọn món dễ tiêu, kích thích ăn ngon miệng, phù hợp với mỗi cá nhân, không gây no ngang khi đến bữa ăn chính.
Cần tránh ăn vặt suốt ngày vì chúng làm cho các bữa ăn chính không ngon miệng, chỉ thưởng thức quà vặt sau bữa cơm.
Ngủ: Bạn cũng phải ngủ đủ từ 7-8 giờ/ ngày, không được thức khuya. Nếu khó ngủ, nên dành một lần uống tảo trước khi đi ngủ hai tiếng, những vi chất trong tảo sẽ giúp hệ thần kinh của ban được giải tỏa, đưa cơn buồn ngủ đến một cách tự nhiên.
Luyện tập, vận động: Tập thể dục ngày 15-30 phút, chú ý tập các động tác bụng để tránh trường hợp béo lên nhưng lại béo ở bụng.
Và điều quan trọng nhất đây là sản phẩm hoàn toàn tự nhiên, không tăng cân tích nước vì vậy cần phải kiên trì và kiên trì uống tảo mỗi ngày để có hiệu quả nhanh nhất. Chúc các bạn thành công!
Liên hệ: Công ty TNHH Ecopath, Số 1 ngõ 36 phố Hoàng Ngọc Phách, Hà Nội
Hotline: 0904-856-795 hoặc 0912-224-836; 0432-484-587; Websites: www.ecopath.vn.

(Nguồn: ecopath.vn)

Đọc thêm…

Đến bây giờ chị Nguyễn Thị Vân (Định Công, Hoàng Mai, Hà Nội) vẫn còn nhớ như in hình ảnh cu Bin nhà chị lần đầu tập đi xe đạp, những giọt nước mắt, vết trầy xước và nụ cười tươi rạng rỡ, đặc biệt là vụ tai nạn nhớ đời vì lỗi không cẩn thận của chị.
Chị Vân nhớ lại lúc cu Bin nhà chị được 6 tuổi đi học mẫu giáo về thì cứ nằng nặc đòi mẹ cho tập xe đạp: "Các bạn con biết đi hết rồi, có bạn còn biết đi một tay nữa siêu lắm! Mẹ mua xe đạp cho con rồi cho con tập đi nhé. Con hứa sẽ ngoan và nghe lời."

Ban đầu chị còn chần chừ vì nghĩ con còn nhỏ, đi học có ba mẹ đưa đón nên chưa cần tập xe. Nhưng thấy con ngày nào cũng khóc đòi nên hai vợ chồng chị bàn với nhau mua xe và chiều chiều tập xe cho con ở công viên gần nhà.

5 giờ chiều, ba người cùng chiếc xe đạp có mặt ở công viên gần nhà. Cu Bin leo lên xe đạp với khuôn mặt rạng rỡ và tinh thần quyết tâm rất lớn. Một chân thằng bé chống xuống đất, chân kia nhấp nhấp vào bàn đạp của chiếc xe đạp nhỏ. Cạnh đó, cả ba mẹ đang hết lời cổ vũ.

Thằng bé cùng chiếc xe cứ nhích từng chút một. Thỉnh thoảng, nó đánh liều nhấc hẳn cái chân đang chống dưới đất lên khiến chiếc xe loạng choạng rồi cả nó và xe cùng ngã kềnh dưới đất.

Mỗi lần ngã đau, mắt cu Bin lại rơm rớm, có lúc òa khóc to nhưng được ba mẹ động viên, vỗ về thằng bé quên đi đau đớn, chùi ngay nước mắt rồi lại cười toe và tiếp tục leo lên xe đạp.

Kết thúc buổi tập xe đầu tiên cu Bin đã đi được một đoạn ngắn dù còn chưa vững lắm. Buổi tối về nhà hết líu lo khoe với cô bạn hàng xóm sắp đi được xe đạp hứa hẹn đèo cô bé đi chơi, lại ngồi đạp xe trong nhà, hăng say đến mức không muốn đi ngủ.

Sang tuần sau, ba có việc bận nên chỉ có mẹ và Bin đi tập xe. Cu Bin đi xe đã vững hơn nhiều, lại có mẹ ngay phía sau nên Bin rất yên tâm đạp xe. Tập một lúc, hai mẹ con thấm mệt nên mẹ bảo Bin nghỉ 1 lát ra chơi với các bạn khác, còn mẹ tranh thủ nói chuyện với mấy người hàng xóm.

Cu Bin được 6 tuổi đi học mẫu giáo về thì cứ nằng nặc đòi mẹ cho tập xe đạp...

Bỗng nhiên chị Vân nghe thấy tiếng “rầm” rất to và tiếng con trai khóc, chị chạy đến xem thì thấy con trai bị một chiếc xe máy va phải, đang nằm dưới đất, xe chận lên người.

Chị Vân vội vàng chạy lại đỡ con dậy, kiểm tra vết thương thấy không quá nặng, chỉ bị trầy sơ ngoài da và có một số vết bầm trên đùi, tay và đầu gối, đụng đến đâu thì Bin kêu đau đến đó, chân thì cứ đi cà nhắc.

Vì chị không để ý nên Bin tự điều điều khiển xe đạp ra đường, do chạy chưa vững, trong lúc loạng choạng Bin đã bị xe quẹt vào.

Chị Vân vội vàng đưa Bin đi khám, bác sỹ bảo chỉ bị thương ngoài da, xương khớp không vấn đề gì, chị mới thở phào nhẹ nhõm. Bác sỹ kê đơn cả thuốc uống lẫn thuốc bôi để có tác dụng nhanh.

Tuy nhiên, sau hơn hai ngày uống và thoa thuốc mà vết thâm của Bin vẫn không mờ đi chút nào, chạm vào vết bầm cu Bin vẫn kêu đau chị lại càng sốt ruột. "Lúc ấy, cứ nhìn thấy cháu đi chậm vì đau, nhìn thấy vết thâm của cháu lòng tôi như có muối xát.

Chỉ tại mình không chú ý mà để cháu bị ngã đau... Mỗi lần con kêu đau, tôi thương con phát khóc, chỉ biết tự trách mình không cẩn thận để con bị ngã" chị Vân xót xa kể lại.

Hôm sau, bà nội sang chơi, thấy cháu yêu trầy xước, bầm tím khắp người thì hoảng hốt hỏi nguyên nhân. Nghe chị Vân kể chuyện xong bà ra hiệu thuốc ở gần nhà mang về hộp thuốc Long Huyết đưa cho chị Vân bảo cho Bin uống.

Nghe chị Vân kể chuyện xong bà ra hiệu thuốc ở gần nhà mang về hộp thuốc Long Huyết đưa cho chị Vân bảo cho Bin uống.

Chị Vân thấy thuốc lạ, không dám cho con uống. Chị nói với bà là đã đưa cháu đi khám bác sĩ và có thuốc cho Bin uống rồi. Bà bảo uống ba ngày rồi mà có thấy đỡ đâu, vẫn đau, vẫn sưng như thế thì uống làm gì nữa.

Mọi người trong CLB người cao tuổi của bà chỉ cần ngã nhẹ cũng bị thâm tím, toàn uống thuốc này, ai uống cũng bảo có tác dụng rất tốt, giảm đau, nhanh tanvết thâm.

Thấy bà nội nói có vẻ chắc chắn, lại sợ bà giận vì đưa thuốc mà không cho con uống nên chị đành cho Bin uống thử. Không ngờ thuốc có tác dụng rất tốt, ngay ngày hôm sau vết thâm của Bin đã mờ hơn hẳn, đụng vào cũng đỡ đau hơn nên chị Vân mừng lắm.

Một tuần sau khi uống thuốc thì vết thâm của cu Bin biến mất hoàn toàn. Sau tai nạn của Bin, trong tủ thuốc nhà chị Vân lúc nào cũng có sẵn một hộp Long Huyết để phòng khi có những vết thâm tím, hay vết thương ngoài da.

Đông dược đã bào chế được thuốc giúp tan bầm tím,  mau lành vết thương hiệu quả LONG HUYẾT P/H là sản phẩm của Đông Dược Phúc Hưng, được chiết xuất hoàn toàn từ phần vỏ hóa gỗ của cây Dracaena cambodiana - một loại cây già cỗi hàng trăm năm sống chủ yếu trên các núi đá, vách đá dựng đứng. Phần vỏ cây hóa gỗ này từ lâu đã được biết đến như là vị thuốc quý bí truyền của các võ sư, thầy thuốc dùng đặc trị nội, ngoại thương trong quá trình luyện tập và thi đấu. Có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược, với tác dụng hành huyết, tiêu sưng, tiêu huyết ứ, giảm đau, Long Huyết P/H giúp:  - Trị bầm tím, làm tan nhanh các vết bầm tím, máu tụ dưới da do va đập, bị té ngã, đánh nhau, tai nạn lao động, hoạt động thể thao hàng ngày hoặc sau phẫu thuật thẩm mỹ. Đặc biệt, Long Huyết P/H mang lại hiệu quả cao đối với những vết bầm tím lâu tan tại vùng mặt, bắp chân, mông hay cánh tay.  - Thúc đẩy quá trình lên da non. Giúp vết loét, trầy xước, mau lành vết thương, vết thương hở ngoài da mau lành, chóng "liền miệng", hạn chế để lại sẹo xấu, sẹo lồi mất thẩm mỹ...

Đọc thêm…

Xinh đẹp, thông minh nhưng đến tuổi 30 Thu vẫn không dám lấy chồng. Những người đàn ông đi qua đời cô đều âm thầm lập gia đình với người phụ nữ khác còn cô mãi đơn thân lẻ bóng.

Cứ “yêu” là khóc

Trịnh Thị Hoài Thu (Cổ Nhuế, Từ Liêm, Hà Nội) làm kế toán cho một tổ chức phi chính phủ tại Hà Nội. Công việc của Thu tiếp xúc với khách nước ngoài nhiều nên cô phong cách phóng khoáng và suy nghĩ Tây.

Mối tình từ ngày sinh viên của Thu lặng lẽ ra đi trong dấu chấm hỏi mà đến bây giờ cô vẫn chưa tìm được lời giải. Thu chỉ biết, ngày đó hai người chưa từng quan hệ tình dục nhưng mỗi lần người yêu muốn khám phá theo kiểu “tỏ đường đi, lỗi về” là cô lại co rúm người lại vì sợ đau đớn.

25 tuổi, Thu quen và yêu một anh đồng nghiệp người nước ngoài. Lúc đó, ai cũng nghĩ họ sẽ nên vợ chồng bởi vẻ đẹp thuần chất Á đông của cô dễ làm mê lòng đối phương. Tuy nhiên, Thu cũng âm thầm chia tay với anh bạn đó sau 6 tháng yêu nhau. Lý do chia tay chỉ có hai người mới hiểu.

Chứng co thắt âm đạo khiến Thu sợ không dám lấy chồng. Ảnh minh họa

“Lúc đó, cháu chỉ nghĩ vì anh ấy là người nước ngoài, khi gần gũi tình dục quá mạnh nên khiến cháu đau và lo sợ không dám lại gần người yêu. Chính vì thế, cả hai cũng chán nản và quyết định chia tay” – cô nhớ lại lý do chia tay mối tình thứ 2.

Về sau, Thu cũng yêu thêm một vài người và với ai cô cũng đều có sex cả. Mỗi lần gần gũi với đàn ông là cô lại đau đớn đến tột cùng. “Có những lúc, người yêu mới chỉ dùng ngón tay nhỏ thôi nước mắt của cháu đã trào ra vì đau đớn. Nhiều lần quan hệ tình dục, bạn trai cũng không dám làm mạnh bởi cơ tử cung co thắt rất chặt khiến cả hai cùng có cảm giác đau thay vì kích thích hưng phấn”.

Chính lý do “sợ quan hệ” của Thu khiến nhiều người đàn ông đến với cô rồi lại âm thầm ra đi. Đã hai năm nay, Thu không dám lại gần đàn ông. Chỉ nghĩ đến cảm giác quan hệ trai gái cô đã lạnh sống lưng vì đau và tâm lý run sợ.

Chữa co thắt âm đạo bằng châm cứu

Bước sang tuổi 30, gia đình ai cũng khuyên Thu nên lập gia đình sớm. Bố mẹ cho rằng con gái cao số nên mời thầy cúng rồi làm lễ linh đình để cho con thoát duyên nợ và lấy được chồng. Tất cả nỗ lực từ gia đình đều vô nghĩa vì lý do không muốn lấy chồng của Thu chỉ cô mới biết.

Năm ngoái, Thu quyết đến tìm bác sĩ. Sau khi nghe cô kể lại lịch sử tình dục của mình, bác sĩ Lê Thị Kim Dung cho rằng cô mắc chứng co thắt âm đạo gây đau đớn khi quan hệ. Khi khám cho Thu, bác sĩ không thể cho mỏ vịt vào vì cứ động vào chỗ kín là người cô lại cứng lên và đau co lại.

Sau khi sử dụng các biện pháp như dùng thuốc, dùng dụng cụ để thử đều không có hiệu quả, bác sĩ đã phải tiến hành châm cứu cho Thu để cô có thể co bóp tử cung bình thường như bao người phụ nữ khác.

Gần 1 tháng Thu kiên trì châm cứu và cô đã hoàn toàn có thể co bóp lại bình thường. Bác sĩ có thể đưa mỏ vịt vào khám hoặc dùng một vài dụng cụ khác, người Thu không còn co rúm lo sợ như trước. Cô không còn đau đớn.

Khi đã chữa khỏi bệnh, cô đã đủ tự tin để đi lấy chồng. Lần này, cô vẫn yêu và lấy chồng người Hunggary. Bác sĩ Dung cho biết hiện tại thi thoảng Thu vẫn gọi điện xin tư vấn của bác sĩ để “chăm sóc” chồng tốt hơn.

Đối với những phụ nữ mắc chứng co thắt âm đạo, họ rất sợ quan hệ tình dục hay bị vật dụng gì đó chạm vào vùng kín. Một vài trường hợp bị chứng co thắt âm đạo nhẹ có thể sử dụng gel bôi trơn khi quan hệ tránh gây đau đớn cho cả hai người.

Đọc thêm…

Chuyện tình của chúng tôi như bước sang một trang mới nhờ chuyến chuyển nhà đáng nhớ và hộp thuốc đông dược hiệu quả bất ngờ.

Nhận được cuộc gọi của Mai, tôi khấp khởi mừng thầm. Cuối cùng thì sau bao nhiêu cố gắng của tôi, Mai cũng mở lòng hơn.

Nàng ngỏ ý muốn tôi giúp nàng chuyển đồ phòng trọ. Cô bạn cùng phòng mới tìm được một khu nhà trọ mới gần trường hơn. Và Mai sẽ chuyển tới đó vào cuối tuần.

Vậy là tôi sắp có cơ hội được thể hiện với Mai rồi. Tôi đã tưởng tượng ra lúc nàng chăm chú nhìn tôi bê giúp nàng những túi đồ. Chắc chắn đây là cơ hội tốt để tôi ghi điểm trong mắt Mai.

Thế rồi cuối tuần cũng đến. Tôi hăm hở đạp xe đến khu nhà trọ của Mai, nhanh chóng xắn tay vào thu xếp đồ đạc vào những cái túi mà Mai đã chuẩn bị sẵn.

Tôi nhanh chóng xếp đồ, phi như bay lên chiếc xe cà tàng của mình rồi phóng đi.

Đến khu phòng trọ mới, tôi lần lượt dỡ đồ xuống rồi bắt đầu bê vào nhà mới. Bê xong chiếc hòm sách nặng của Mai, tôi thấy hai cánh tay đã bắt đầu có dấu hiệu rã rời.

Còn chiếc bao đựng những đồ lặt vặt, thôi thì cố bê nốt, tôi thầm nghĩ. Vừa giơ chiếc bao lên tầm tay thì tôi có cảm giác có vật gì sắc đang cứa vào mình. Chắc mẩm tại đã mệt nên cảm giác vậy, tôi tiếp tục vác cái bao đi vào phòng.

Mai chạy vội đi bông băng và băng giúp tôi. Bàn tay Mai nhẹ nhàng thấm từng vết máu trên cánh tay tôi rồi cẩn thận băng vết thương thật kĩ. Tôi như quên hết mọi cảm giác đau đớn. Xong xuôi, tôi ngồi nghỉ một lúc rồi ra về.Vừa đặt bao xuống đất thì máu ở đâu đã chảy thành dòng trên cánh tay của tôi. Mai hốt hoảng chạy đến, mặt tái mét, vội vàng cầm máu cho tôi. Thì ra con dao sắc tôi vứt vội trong cái bao đã cứa rách cả bao và cả tay tôi. Ấy vậy mà tôi chẳng hay.

Tay đau nên tôi dắt xe đi bộ. Mai thấy vậy nên cũng lấy xe dắt bộ cùng tôi. Từ phòng trọ của Mai đến phòng trọ nhà tôi khá gần nhưng hôm đó tôi chỉ mong quãng đường kéo dài hơn nữa để chúng tôi được đi cùng nhau lâu hơn.

Vừa đi, Mai vừa hỏi chuyện xem tôi có đau không rồi áy náy vì giúp cô ấy mà tôi bị thương. Tôi gạt đi, nói đấy là lỗi do tôi bất cẩn.

Mai ríu rít kể chuyện cho tôi nghe, những câu chuyện thật hài hước. Bỗng đi đến đoạn hiệu thuốc gần trường, Mai nói tôi chờ một chút rồi đi vào hiệu thuốc.

Một lúc sau, Mai cầm ra một hộp thuốc màu đỏ có ghi Long Huyết rồi dặn tôi về uống theo hướng dẫn. Mai nói thuốc này sẽ giúp vết thương của tôi mau lành hơn. Các bạn nữ ở lớp Mai vẫn hay dùng thuốc này nếu chẳng may bị thương.

Về đến phòng, tôi bỏ luôn băng ở vết thương ra. Nhưng vừa tháo băng ra, tôi đã thấy vết thương rớm máu, thi thoảng động phải lại nhói đau. Xem ra vết thương cũng không “xoàng” như tôi nghĩ. Thế này không biết bao giờ mới khỏi được.

Chiều hôm đó, Mai đến thăm tôi. Trên tay là một túi cam và cạp lồng đựng cháo. Ép tôi ăn cháo xong, Mai giục tôi uống thuốc Long Huyết mà cô ấy đã mua cho tôi hồi sáng.

Mai không nhắc, chắc tôi sẽ quên ngay bởi từ nhỏ tôi rất ít khi dùng thuốc và ghét nhất uống thuốc. Để không phụ lòng Mai, tôi đành chăm chỉ làm cái công việc tôi rất ghét là uống thuốc.

Không ngờ, chỉ vài ngày sau, vết thương của tôi đã liền miệng và bắt đầu lên da non. Mai trông thấy mừng lắm. Quả là ông trời đã không phụ công cô ấy.

Cuối tuần sau đó, tôi đã tự tin đèo Mai trên con xe quen thuộc của mình để ngắm phố phường. Chuyện tình của chúng tôi như bước sang một trang mới nhờ chuyến chuyển nhà đáng nhớ và hộp thuốc hiệu quả bất ngờ.

Đông dược đã bào chế được thuốc giúp tan bầm tím,  mau lành vết thương hiệu quả LONG HUYẾT P/H là sản phẩm của Đông Dược Phúc Hưng, được chiết xuất hoàn toàn từ phần vỏ hóa gỗ của cây Dracaena cambodiana - một loại cây già cỗi hàng trăm năm sống chủ yếu trên các núi đá, vách đá dựng đứng. Phần vỏ cây hóa gỗ này từ lâu đã được biết đến như là vị thuốc quý bí truyền của các võ sư, thầy thuốc dùng đặc trị nội, ngoại thương trong quá trình luyện tập và thi đấu. Có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược, với tác dụng hành huyết, tiêu sưng, tiêu huyết ứ, giảm đau, Long Huyết P/H giúp:  - Trị bầm tím, làm tan nhanh các vết bầm tím, máu tụ dưới da do va đập, bị té ngã, đánh nhau, tai nạn lao động, hoạt động thể thao hàng ngày hoặc sau phẫu thuật thẩm mỹ. Đặc biệt, Long Huyết P/H mang lại hiệu quả cao đối với những vết bầm tím lâu tan tại vùng mặt, bắp chân, mông hay cánh tay.  - Thúc đẩy quá trình lên da non. Giúp vết loét, trầy xước, mau lành vết thương, vết thương hở ngoài da mau lành, chóng "liền miệng", hạn chế để lại sẹo xấu, sẹo lồi mất thẩm mỹ.

Đọc thêm…

Các cụ ta có câu “lấy độc trị độc”, quả là một câu tổng kết từ kinh nghiệm dân giáu quí báu và ý nghĩa. Sau quá trình giảm cân của mình, mình mới nghiệm ra ý nghĩa sâu xa của câu nói này.

Mình lấy chồng được hơn chục năm nay rồi, sinh con thì một trai một gái, nếp tẻ đủ cả. Về mặt kinh tế gia đình thì cũng thuộc hàng dư dả.

Lẽ ra với hoàn cảnh này mình phải cười mãn nguyện, nhưng ngồi nhìn lại mình sau từng ấy năm, nước mắt mình chỉ trực trào ra, vì so với thời con gái, mình đã phải đánh đổi quá nhiều.

Từ thân hình của một cô hoa khôi trường Sư phạm ngày ấy, giờ người mình cứ phát phì ra, đi đâu cũng ngại với thân hình ục ịch không thể tả.

Nhất là phần bụng, có đến cả năm, bảy ngấn với vòng eo bánh mì. Làm việc hành chính tại cơ quan lại phải ngồi nhiều, nên bụng mình phì ra.

Ông xã mình cũng hay bia bọt, ai cũng trêu bụng phệ có tướng làm quan. Tuy nhiên, khi nhìn thấy bụng mình thì ai cũng phải sợ, vì bụng ông xã so với mình chỉ như cảnh "con tép ở miệng con mèo".

Vừa do công việc phải ngồi nhiều, vừa do sinh con xong mình bị rạn thịt, lại vừa do bấy lâu mình mải mê chăm con chăm chồng, không để ý gì đến bản thân. Mình tự trách mình, không để ý đến vóc dáng thế này, cũng có ngày chồng bỏ mình đi theo mấy cô chân dài mình dây.

Mình lục tìm trên mạng các phương pháp giảm béo. Có nhiều cách, nhưng mình không ưng cách nào cả, cũng không thấy cách nào thực sự dễ làm và có thể đánh tan mỡ bụng.

Cuối cùng mình gọi điện cho dì mình bên Pháp. Vì trước dì khoe dì giảm cân hiệu quả lắm, nhất là phần mỡ bụng. Dì bày cho mình cách ăn sô cô la đen, vì thực phầm này chứa nhiều axit béo đơn chưa bão hòa.

Các cụ nói “lấy độc trị độc” là cách làm như thế này, đúng là hiệu quả, mình có thể giảm béo bụng bằng thực phẩm gây béo. Ảnh minh họa

Các chất này không gây tổn hại cho sức khỏe mà trái lại, củng cố hệ tuần hoàn, cho trái tim khỏe mạnh, đồng thời giảm tích mỡ bụng nhanh hơn so với chế độ ăn kiêng ít béo hoặc không béo.

Vốn rất thích ăn sô cô la nhưng luôn phải dè dặt vì lo ngại thực phẩm này khiến cơ thể phát phì, nghe lời khuyên của dì mình đi mua ngay mấy hộp sô cô la về bỏ tủ lạnh ăn dần.

Từ đó đồ ăn vặt của mình là sô cô la, lúc nào trong túi xách cũng có mấy mẩu. Dì mình ủng hộ cháu, cũng sang Bỉ mua cho cháu một thùng sô cô la gửi về, vì hàng ngoại mới chất lượng.

Thế là mình tha hồ, được sống thỏa thích với món khoái khẩu thời con gái.

Ăn nhiều sô cô la, mình thấy cơ thể lúc nào cũng no, chẳng muốn ăn thêm nhiều nữa. Mỗi bữa mình chỉ ăn chén cơm con, với ít rau luộc, là căng bụng rồi.

Không ngờ ăn sô cô la hiệu quả đến vậy, vòng 2 của mình giảm hẳn 5cm sau vài tuần. Mình sung sướng đến ngỡ ngàng.

Các cụ nói “lấy độc trị độc” là cách làm như thế này, đúng là hiệu quả, mình có thể giảm béo bụng bằng thực phẩm gây béo.

Mình sẽ tiếp tục với phương pháp của mình, và khi lấy lại được vóc dáng eo thon của ngày con gái, sẽ chia sẻ cùng các bạn nhé.

Chúc các bạn thành công với phương pháp này.

Đọc thêm…